Neem deel aan twee verschillende trainingen die je helpen om met vertrouwen en veerkracht regie te nemen over je werk en welzijn. Schrijf je nu vast in en gun jezelf deze investering in focus, rust en veerkracht. Zodat je, wat er ook speelt, stevig blijft staan.
Adviesgesprek met coach
Weet je even niet hoe je verder moet? Wil je een adviesgesprek voeren met een coach over je loopbaan, vitaliteit of ontwikkelingsvragen? De coach helpt je inzicht te krijgen in je vraag en samen bespreek je wat je kunt doen om weer regie te krijgen en te houden.
Training Pak de regie in onzekere tijden
Hoe blijf je rustig, helder en daadkrachtig als alles in beweging is? In deze training leer je hoe je vanuit innerlijke rust bewuste keuzes maakt — met praktische tools en een persoonlijk actieplan. De eerstvolgende (engelstalige) training staat gepland op 3 november en 15 januari.
Training Pak de regie in onzekere tijden
Move your mindset
Een energiek en interactief traject van vier sessies, waarin je leert omgaan met druk, verandering en jezelf fysiek én mentaal sterker maakt. Van stressreductie tot veerkracht: dit programma helpt je krachtiger te schakelen, met aandacht voor je lichaam én geest. Het programma wordt verzorgd door Radboud Sport en Cultuur. De eerste training staat gepland op 2 oktober.