Zelfmanagement

Tijdens de training zelfmanagement ga je stappen zetten om een studieritme te vinden wat bij jou past. Je gaat aan de slag met plannen en prioriteiten stellen. Daarnaast onderzoek je ook je uitstelgedrag en wat belangrijk voor jou is in het studeren.

    Algemeen

    Je vindt je studie leuk en begint telkens weer vol goede moed aan het studeren, maar op de een of andere manier komt er steeds wat tussen. En dan verdampen je goede voornemens en plannen. Je herkent dat je worstelt met je motivatie en ervaart een gevoel van gebrek aan discipline. Je stelt het studeren steeds uit, wat stress en mogelijk ook slechte studieresultaten tot gevolg heeft.

    Wat ga je leren? 

    Tijdens de training zelfmanagement ga je stappen zetten om een beter beeld te krijgen van jezelf in relatie tot studeren. Hoe ziet je studiegedrag eruit, waar liggen je kwaliteiten en struikelblokken en hoe kun je hiermee omgaan in het studeren? Je werkt toe naar een studieritme dat meer bij jou past.

    Concreet ga je aan de slag met het verkrijgen van inzicht in jezelf, een planning maken en doelen en prioriteiten stellen. Je onderzoekt niet alleen je gedrag, maar ook wat daar aan ten grondslag ligt aan gedachten en gevoelens en hoe deze op elkaar inwerken. Deze ingrediënten samen kunnen je helpen om stappen te zetten op weg naar een manier van studeren die beter bij jou aansluit en waar je je voor langere tijd aan kunt gaan houden.

    Hoe meld je je aan? 

    Om deel te kunnen nemen plan je eerst een intakegesprek met een studietrainer. Hiervoor vul je het online intakeformulier in. Na het invullen van het intakeformulier, kun je zelf een intakegesprek met een studietrainer inplannen. 

    Intakeformulier studietrainer

    Startdata

    11 maart 2024, 15:00
    Kosten
    Gratis
    Voertaal
    Nederlands
    Bijeenkomsten
    11 maart 2024, 15:00 - 17:00
    18 maart 2024, 15:00 - 17:00
    25 maart 2024, 15:00 - 17:00
    08 april 2024, 15:00 - 17:00
    15 april 2024, 15:00 - 17:00
    22 april 2024, 15:00 - 17:00
    06 mei 2024, 15:00 - 17:00
    03 juni 2024, 15:00 - 17:00
    Aantal bijeenkomsten
    8
    Docent(en)
    Ruud Verhagen
    11 april 2024, 09:30
    Kosten
    Gratis
    Voertaal
    Nederlands
    Bijeenkomsten
    11 april 2024, 09:30 - 11:30
    25 april 2024, 09:30 - 11:30
    16 mei 2024, 09:30 - 11:30
    23 mei 2024, 09:30 - 11:30
    30 mei 2024, 09:30 - 11:30
    13 juni 2024, 09:30 - 11:30
    Aantal bijeenkomsten
    6
    Docent(en)
    Elke Schrijen

    Factsheet

    Type onderwijs
    Training
    Aanbieder
    Student Support

    Contactinformatie

    Heb je vragen over deze training? Neem dan contact op met sacursus [at] ru.nl