Wellbeing Week

Wellbeing Week

Maandag 3 tot en met vrijdag 7 oktober staat in het teken van de Wellbeing Week! Doe mee en laat je inspireren door gratis activiteiten, workshops en lezingen. Lees hier het volledige programma.

Wellbeing Week 2022: Open up your mind

Dit jaar is het thema van de Wellbeing Week Open up your Mind.

Open zijn over en bezig zijn met je (mentale) gezondheid is belangrijk. Tijdens de Wellbeing Week ben je op een creatieve en laagdrempelige manier bezig met je (mentale) gezondheid. Zo kun je bijvoorbeeld meedoen met een workshop mindfulness, inspiratie opdoen bij activiteiten van (studenten)organisaties op de Wellbeing Markt op het Erasmusplein of schilderen met Bob Ross. Ook kun je tips krijgen over studeren met AD(H)D of leer je tijdens de workshop ‘EHBO bij mentale klachten in je sociale omgeving’ hoe je aan de hand van voorbeelden mentale problemen op tijd signaleert.  

Op deze pagina lees je meer over de activiteiten per dag en kun je je gratis aanmelden. 

Ook na de Wellbeing Week is het natuurlijk belangrijk om te werken aan je welzijn. Lees hier meer over hoe de Radboud Universiteit je hierbij kan helpen.

Studentbegeleiding op de Radboud Universiteit

Maandag 3 oktober

ehbo wellbeing

EHBO bij mentale klachten in je sociale omgeving

10:30 uur, MM 03.650

/over-ons/agenda/ehbo-bij-mentale-klachten-in-je-sociale-omgeving
Meditatief zingen

Meditatief zingen

12:30 uur, Studentenkerk

/over-ons/agenda/meditatief-zingen
soulcollage

Soulcollage

14:00 uur, Studentenkerk

/over-ons/agenda/soulcollage
Gwen van Poorten

Gwen van Poorten: lezing en Q&A

19:00 uur, Theaterzaal C

/over-ons/agenda/gwen-van-poorten

Dinsdag 4 oktober

Zaai je eigen geluk

Zaai je eigen geluk

12:00 uur, Studentenkerk

/over-ons/agenda/zaai-je-eigen-geluk
ik maak dus ik ben

Ik maak dus ik ben

12:30 uur, Hortus Botanicus

/over-ons/agenda/ik-maak-dus-ik-ben
move your mindset

Move your mindset

14:30 uur, Radboud Sportcentrum, Multizaal 3

/over-ons/agenda/move-your-mindset-0
movie night

Movie Night

19:00 uur, Theaterzaal C

/over-ons/agenda/movie-night
duurzaam eten

Duurzaam eten

19:30 uur, online activiteit

/over-ons/agenda/duurzaam-goedkoop-en-gezond-eten
faalangsttraining

Help, ik heb faalangst!

20:30 uur, EOS 01.140

/over-ons/agenda/help-ik-heb-faalangst

Woensdag 5 oktober

Girl on the introduction market

Wellbeing Markt

10:00-15:00 uur, Erasmusplein

/over-ons/agenda/wellbeing-markt
schilderen

Schilderen met Bob Ross

10:00 uur, locatie TBA

/over-ons/agenda/schilderen-met-bob-ross
bestuursjaar

Hoe overleef ik mijn bestuursjaar?

13:00 uur, Theaterzaal C

/over-ons/agenda/hoe-overleef-ik-mijn-bestuursjaar
positive self talk

Positive self-talk

19:00 uur, online activiteit

/over-ons/agenda/positive-self-talk

Donderdag 6 oktober

do you believe your own thoughts

Do you believe your own thoughts?

11:00 uur, MM 03.012

/over-ons/agenda/do-you-believe-your-own-thoughts
Twee studenten van de Radboud Universiteit studeren op de campus

Laat je inspireren! Over vallen en opstaan.

12:20 uur, Theaterzaal C

/over-ons/agenda/laat-je-inspireren-over-vallen-en-opstaan
Foto campussessie

Stiltewandeling

12:30 uur, Studentenkerk

/over-ons/agenda/stiltewandeling
adhd en studeren

AD(H)D & Studeren

13:30 uur, Erasmuslaan 9, 1.10

/over-ons/agenda/adhd-studeren
hidden fears

Hidden fears

15:45 uur, Hortus Botanicus

/over-ons/agenda/hidden-fears
mindfulness

Mindfulness

19:00 uur, Studentenkerk

/over-ons/agenda/mindfulness
ontspannen met naald en draad

Borduren

19:00 uur, EOS 01.760

/over-ons/agenda/borduren
Collegezaal in Collegezalencomplex

Prestatiedruk

20:00 uur, EOS 01.610

/over-ons/agenda/prestatiedruk

Vrijdag 7 oktober

innerlijk landschap

Innerlijk landschap schilderen

12:30 uur, Studentenkerk

/over-ons/agenda/innerlijk-landschap-schilderen
hoe help je bij een dip

Hoe help je bij een dip?

13:30 uur, GR 01.160

/over-ons/agenda/hoe-help-je-bij-een-dip
mindfulness

Introductie mindfulness

15:30 uur, EOS 01.550

/over-ons/agenda/introductie-mindfulness