Je kunt hier individueel trainen en gebruikmaken van o.a. een groot crossfitrek, kettlebells, halters, schijven, lichte dumbbells en tractorbanden. Voor een cardio workout staan er spinningfietsen, roeiergometers en arc trainers.
Om gebruik te kunnen maken van bovenstaande kon je voorheen via ‘Vrij sporten’ een tijdslot reserveren onder de naam ‘Spierplein’. Omdat je workout mogelijkheden van deze reservering echter veel groter zijn dan alleen het Spierplein, hebben we deze naam nu vervangen door ‘Fitness outdoor’.