Lezing
Tijdens een interactieve lezing krijg je inzicht in thermoregulatie, de invloed van warmte op je prestaties en het herkennen, voorkomen en behandelen van hitteletsel. Hierbij ligt de nadruk op bewustwording: een te hoge kerntemperatuur kan prestaties flink verminderen en vormt een reëel risico op hitteletsel, één van de meest voorkomende aandoeningen binnen de duursport.
Praktijksessie
Wil je ervaren wat er in je lichaam gebeurt tijdens inspanning? Dan kun je na de lezing deelnemen aan een praktijksessie van 2 uur (maximaal 20 deelnemers). Met een CORE‑sensor die jouw kern- en huidtemperatuur real-time weergeeft, zie je direct hoe jouw lichaam reageert op warmte en inspanning.
Inschrijven
Wil je de lezing bijwonen? Meld je dan aan voor het ticketuur ThermoClinic lezing van 18.00 tot 19.00 uur. Wil je ook bij de praktijksessie zijn? Schrijf je dan in voor het ticketuur ThermoClinic lezing en praktijk van 18.00 tot 21.00.
De ThermoClinic wordt verzorgd door Jasmijn Lau (topatleet en bewegingswetenschapper) en Joost Fonville (oprichter Stichting Hittebewust Sporten).