Net als bij een normale BOM ben je met een grote groep in beweging op lekkere muziek maar door de inzet van push ups, jumping jacks, crunches, jump squats, kicks en lunges ligt het accent meer op kracht en uithoudingsvermogen dan normaal. De uit te voeren oefeningen zijn niet moeilijk, wel uitdagend en intensief.
Het trenduur Power BOM staat tot aan de zomervakantie op de planning en wordt gegeven door Bart Jan Suijkerbuijk. Je kunt iedere maandag van 17.00 tot 18.00 uur meedoen in hal 2. Aanmelden voor dit ticketuur kan via de website of de RSC app.