Zoek in de site...

Trainingsschema's en testen

Zelf aan de slag met hardlopen, fietsen of een workout? 
Onderstaande trainingsschema’s en testen zijn te downloaden en kunnen je helpen.

Hardlopen

Fietsen

Fitness

Zwemmen
Met de Swim training generator kun je zelf zwem workouts creëren. Zo kun je bijvoorbeeld beginnen met een test om je zwemsnelheid te bepalen of oefeningen doen om je techniek en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Ga naar Swim training generator >>