Cursussen, trainingen, workshops

Op deze pagina vind je een overzicht van cursussen, trainingen en workshops die je kunnen helpen om beter te studeren.

Zelfmanagement

Tijdens de training zelfmanagement ga je stappen zetten om een studieritme te vinden dat bij jou past.

Lees meer

Studeren met AD(H)D

Tijdens de training studeren met AD(H)D leer je meer over hoe AD(H)D en studeren voor jou het beste werkt.

Lees meer

Strategisch studeren

Tijdens de training strategisch studeren krijg je tips om grote hoeveelheden studiestof op een effectieve en efficiënte manier te verwerken.

Lees meer

Grip op je scriptie

Tijdens de training grip op je scriptie analyseer je je jouw scriptieproces en vind je aanknopingspunten om weer in beweging te komen en/of te blijven met je scriptie.

Lees meer

Stressmanagement

Tijdens de training stressmanagement leer je je stress beter (her)kennen en leer je hoe je negatieve gedachten te lijf gaat.

Lees meer

Study gym (EN)

Tijdens de training study gym leer je hoe je beter kunt plannen, strategisch kunt studeren en goed met anderen kunt samenwerken. 

Lees meer

Leef zoals je wilt

Tijdens de training leef zoals je wilt denk je na over de richting die je aan je leven wilt geven en leer je omgaan met negatieve gedachtes en emoties.

Lees meer

Assertiviteit

Tijdens de training assertiviteit oefen je verschillende sociale vaardigheden door middel van rollenspellen en situaties uit je eigen leven.

Lees meer

Burn-out preventie

Tijdens de training burn-out preventie leer je wat je moet weten over stress en overbelasting en krijg je handvatten om in te grijpen wanneer dat nodig is.

Lees meer

Mindfulness

Tijdens de training mindfulness leer je om je aandacht te sturen zodat je je bewust wordt van je (automatische) gedachten, gevoelens en fysieke reacties.

Lees meer

Perfectionisme

Tijdens de training perfectionisme leer je wat perfectionisme voor jou betekent, hoe je de gezonde elementen ervan kunt behouden en hoe je anders omgaat met het toxische, veeleisende deel ervan.

Lees meer

Zelfvertrouwen

Tijdens de training zelfvertrouwen ga je werken aan je persoonlijke effectiviteit. Je krijgt inzicht in je sociale functioneren en leert het te verbeteren. 

Lees meer

Studiestimulering

De training studiestimulering is bedoeld voor mensen die een stok achter de deur nodig hebben om goed te kunnen studeren.

Lees meer

Stap naar de toekomst

De workshop stap naar de toekomst helpt je bij het richting geven aan jouw toekomst.

Lees meer

Heroriëntatie studiekeuze

Tijdens de workshop heroriëntatie studiekeuze leer je meer over je interesses, je talenten, je waarden en wat jou drijft en motiveert. Vervolgens maak je de vertaalslag naar bij jou passende studies.

Lees meer

Stressmanagement (EN)

Tijdens de training stressmanagement leer je je stress beter (her)kennen en leer je hoe je negatieve gedachten te lijf gaat.

Lees meer

Mindfulness (EN)

Tijdens de training mindfulness leer je om je aandacht te sturen zodat je je bewust wordt van je (automatische) gedachten, gevoelens en fysieke reacties.

Lees meer

Perfectionisme (EN)

Tijdens de training perfectionisme leer je wat perfectionisme voor jou betekent, hoe je de gezonde elementen ervan kunt behouden en hoe je anders omgaat met het toxische, veeleisende deel ervan.

Lees meer

Burn-out preventie (EN)

Tijdens de training burn-out preventie leer je wat je moet weten over stress en overbelasting en krijg je handvatten om in te grijpen wanneer dat nodig is.

Lees meer